martes, 31 de diciembre de 2013

#ESTADOCIVIL 9: DAMICELA EN BUSCA DE UN SUPERHEROE

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¡Queridas súper-amigas Glam! Esta semana tengo la súper-misión de escribir acer de este hombre de todos los tiempos, ese que toda docella vulnerable y en peligro necesita: el macho superhéroe. Lo que sí, no me queda claro, si estos hombres realmente existen o son una mera construcción de la mente femenina, siem´re en busca de un ser románticamente protector.

La lucha de los sexos se conoce desde siempre. Partió, según la Biblia, en el instante mismo en que la “Sita” Eva se jodió a “Don Adán” con eso de la manzana y la serpiente. Y desde ahí, pareciera ser, que todo es culpa nuestra. Además, hay que sumar a esto, la errada creencia de que las mujeres somos el sexo débil. Si, un constructo armado cual castillo de legos, por muchos hombres a lo largo de la historia, que los hace pensar que “todas las mujeres”, en algún momento de nuestras vidas, hemos necesitado y/o ahnelado la presencia de un superhéroe. Lo peor, es que muchas les compramos ese cuento.


¿Cuándo sucede?

De repente estás tan aproblemada y acongojada por un sinfín de situaciones, que no te das ni cuenta como este ser, va de a poco instalándose en tu vida. Te pilla en un momento en que te sientes tan cansada e incapacitada para tomar decisiones que hasta tu le haces un lugar.

Este hombre (sea amigo, touch and go, pololo o marido) que era el consejero, que te escuchaba y orientaba, pasa en un par de semanas a ser tu jefe de campaña, tu asesor comunicacional y tu generalísimo en la toma de decisiones, ¡pero decisiones de tu propia vida!¡Claro! Sumida como estabas en tu estado vulnerable y débil, fue él quien se encargó de todo: decidió si tomabas el nuevo trabajo o no, si pasabas tiempo con tu familia o con él, determinó cómo ibas a pagar esa tarjeta de crédito que reventabas cada fin de mes, lo que comerías en la semana, cómo dormirías y cuánto, etc.
Y tu vida, es verdad, tuvo un respiro, porque llego el superhéroe con sus súper-poderes a solucionarlo todo. ¡Qué rico se siente vivir sin problemas! ¡Que éstos desaparezcan con solo apretar un botón del celular! Basta una llamada mágica y ya está. En ocasiones, no te alcanzas a enterar que tienes el problema, cuando ya te están informando de su solución: “Ya llamé a tu mamá para decirle que el sábado no podrás acompañarla a comprar flores, porque tenemos el bautizo de la Amandita”… ¡Maravilloso! Todo resuelto. Solo te falta el egipcio y las ramas de palmera gigante para que el te abanique.
¿Y cuál es el drama entonces? Sí amiga, tiene una parte mala… Con el tiempo empiezas a perder la perspectiva, tanto así, que te comienza a resultar muy difícil darte cuenta que esa que decide no eres tú, esa que soluciona tampoco eres tú. Así te encuentras de un momento al otro, parada frente al espejo, siendo solo una réplica de lo él quiere que seas.

¿Qué hacer entonces?

lunes, 30 de diciembre de 2013

MIS FAVORITOS CAPILARES

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Hoy quiero compartir con ustedes mis favoritos capilares. Llevo unos cuantos meses repitiendo varios productos que me han ayudado a manejar mi pelo, así que decidí grabar mi primer "favoritos".

Espero que les guste, que se suscriban a mi canal y que me comenten <3




LLEVA LAS LENTEJUELAS CON ONDA

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Por Catalina López/ @catalopezok en www.catalopez.com
Llegan las fiestas de fin de año y amamos vestirnos con prendas con brillo, pero ojo, al momento de hacerlo, ten en cuenta algunos detalles y brilla como nunca!


sábado, 28 de diciembre de 2013

#Panorama: Maldito Disney

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Por Natalia Soto/ @eldiariodenaty para El diario de Naty.
Tras el éxito de la primera temporada, la bloguera y popular de Twitter, Bernardita Ruffinelli, decidió reestrenar por todo diciembre 2013 y enero 2014 – en Santiago y regiones – la obra que puso en las tablas las más entretenidas e hilarantes historias que rompen el mito del hombre ideal y las relaciones de pareja.
El hilo conductor de Maldito Disney sigue siendo el desmitificar al príncipe azul que pintan en los cuentos infantiles que leen a las niñas antes de dormir, creando en el inconsciente colectivo a un hombre completamente perfecto y que está muy lejos de parecerse al de la vida real. 

2013: EL FINCIPIO

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Desde el 2012-2013 que decreto algo para el año venidero, este año decreté quedarme solo con aquello que le hacía bien a mi vida. No reparé jamás en que esto iba a conllevar más despedidas de las que ya estaba experimentando. Fue un comienzo de año sumamente difícil, decidido, enfrentado, dolido, llorado, desesperanzado pero que al fin tuvo cosechas buenas, nobles, honestas y alegres. 

Decidí contarles por mes más o menos lo que fue este año 2013, lo bueno, lo malo, lo maravilloso, lo aprendido. La única intención de este post, es reflexionar, evaluar pero por sobretodo soltar y agradecer. 

ENERO

Fue el mes de hundirse, de no saber para donde ir, fue un mes en donde tuve que asumir una realidad distinta a la que quería, en donde no sabía muy bien para dónde iba la micro. Fue sin lugar a dudas, uno de los peores meses de mi vida. Separarse, volver a partir ...y como dice mi querida amiga Ajonjolí: SOLTERA Y SIN LUCAS, NO FUNCIONA! XD

Bueno, este mes también fue el mes de las aventuras aventurosas de una súper aventurera, pero eso es algo de lo que no puedo contarles. Sólo les diré que ME SORPRENDISTE, POPS!

Ah! y en 3 semanas... 6 kilos menos (De los 68 a los 62 kg.)


Domenico me dijo por primera vez, PIA!!! <3

FEBRERO
Ayy, febrero, el mes del amor. ¡Qué alegría poder recordar estos tiempos desde la paz! Pese a todo lo sucedido, el amor regreso, un amor intenso, jugado y desmedido, exigido y sobre exigido, un amor quinceañero, un amor de princesa. Me sorprendí de mi capacidad de amar, me sorprendí de la capacidad de psicosis de amor que viví. Dejé todo, familia, amigos, blogs, escribir, pega, universidad, nada importaba más. Lo decreté el 1 de Febrero al recordar a un viejo amor "Yo quiero volver a sentirme así" y así fue, con una persona nueva que me tuvo en un castillo. No recuerdo haberme sentido más enamorada que en este tiempo. Todo parecía brillar.

Fotos que volaban a Uruguay

MARZO

Mes de retomar, de los cambios. Mes de comenzar un vida nueva, más saludable, comer sano, beber sano, fumar menos, dormir más temprano, levantarme con tiempo, andar a la hora. Por Dios, que me ordené en Marzo. Logré dejar la pega en la escuela. Tuve vida personal. Fue un mes difícil pero acompañado. 

Mi cumpleaños número 29
ABRIL
Lo mejor de Abril fue el viaje a Olmué con calorcito, dormir en una cama de 0,5 x 0,5 cm con un hombre maravilloso de 1.87 jajajaja lo pasamos demasiado bien, el sol otoñal, las tardes frescas, la cabalgata... full inlove.

El aplazado aniversario de Be bloggera, una vez más, todas juntas como hermanas, celebrando un nuevo año de nuestro querido blog. 

Volver a la U, fue uno de los momentos más tortuosos del mes. Volver y que te reciban con un 1,9 en Algebra super esperanzador XD. En la vida me había sacado un 1 y me lo vine a sacar en la U jajaja. Juro por DioR que pensé que no salía, fueron momentos complejos y lo seguirán siendo... Algebra no es lo mío "Y Dios dijo: Que se junten las letras con los números!" y ahí quedó la cagá!"

Semana Santa en Olmué
Segundo aniversario Be Bloggera
MAYO

Tengo como este mes bloqueado, comencé a sentir frio, la carga de trabajo, las carga de la U se hacía más pesada, el trabajo, las niñas y las exigencias parentales y del pololo ya me estaban haciendo correr en circulos. Algo si recuerdo de este tiempo, yo sólo quería dormir, añoraba mi cama, pero sentía que mi auto era mi hogar, pasaba todo el tiempo en él, rajando para todos lados, de Ñuñoa a Santiago, de Santiago a Ñuñoa, de Ñuñoa a Estación Central, de Estación Central a Nuñoa, de Nuñoa a Maipú, de Maipú a Nuñoa, de Ñuñoa a San Miguel. Me quedaba dormida en el auto. Confieso que una vez casi choqué por un pestañazo. Próximo paso en Junio, el médico. 

Maquillaje, el mejor aliado contra el cansancio extremo


JUNIO

El mes de no quiero más, el mes de "Y si me salgo de la U?", el mes de "por favor, para! no puedo más", el mes de "dejenme en paz, un ratito", el mes de "Doctor, estoy cansada" Fue el caos, fue vivir para estudiar, para trabajar, para ser hija, tía, polola. Nunca fui yo. Así fue como terminé con remedio para dormir (San Ravotril), remedio para despertar y el maravilloso Modafinilo... Fui una sobreviviente, y justo cuando estaba lista para dejar las ayudas químicas y estaba lista para descansar en HD... Llega


JULIO

El maldito mes en que decides irte, sin mayores explicaciones. El dia en que decides partir. El día en que te tuve que matar, porque nunca entendí nada. Sólo Dios sabe cuánta falta me hiciste; pero soy mujer y aunque estuve moribunda por meses, aunque siento que me dañaste en lo profundo (Aunque te dije que no lo habías hecho, sorry, sólo lo supe con el tiempo) me supe levantar, no en Julio, en este mes yo fui tu copiloto y como chocamos en un accidente automovilistico, tu te moriste y yo estuve en coma por semanas. 

Me volví a encontrar con mi ex de los 15, y pesé a que nada funcionó y me declaro culpable, quiero que sepas que fueron días maravillosos, fueron actos reparatorios para los dos. El frio, la nieve blanca, los dos cagados de frio en el cajón del Maipo, fue lo máximo, nos debiamos el tiempo desde hace 10 años atrás. Estoy convencida de que fuiste parte de mi rehabilitación, pero yo no quería quererte desde la falta, es lo único que en este minuto sabía. Fui feliz ¡Gracias por acompañarme!

4 kilos menos (De los 62 a los 58 kg) Con esto la ropa me quedó grande, la ropa interior tb., los zapatos... la vida me quedaba grande. Abracé mi dolor, lo hice propio, lo sentí en mi cabeza, en mi corazón, en mi guata, en mi utera y lo solté.

Jacinta recién esterilizada
Terapia para el alma

Juntos en el Cajón del Maipo, después de 10 años

AGOSTO

La terapia y la volá chamánica me salvaron. Por Dios que me han ayudado estas hippies. Comencé a aceptarme, comencé a sentirme, comencé a re-significar, comencé a perdonarme, a comprenderme. Me enfoqué en mí, comencé a bailar con la luna, a entender mis fases lunares, mengüé con la luna, me enterré con la luna nueva abracé mi dolor, lo hice propio, lo sentí en mi cabeza, en mi corazón, en mi guata, en mi utera y lo solté.,  anhelé con la luna creciente y coseché con la luna llena. Fue un mes de introspección, fue un mes vital. 

Este mes entendí que no quería enamorarme desde la falta, que era lo que venía haciendo cómodamente, solté el dolor, lo enfrenté y decidí que si iba a amar lo haría desde la libertad. Y te hice renacer, porque de todo lo vivido, aunque no lo creas, eras lo más honesto que había vivido en el año, y ahí estabas de nuevo.

Este mes, además tomé un nuevo desafío, comencé a escribir para Mujer Glam y conocí a personas maravillosas, entre esas Ana Sol y Naty, la amistad con Lorena se afianzó mucho más. 

Junta Be Bloggera

Efecto chamánico


SEPTIEMBRE
Mes de las recaídas y de las cuecas, por Dios que bailé cueca este mes. Hice una cátedra libre de cueca en la U. de Chile junto a un huaso maravilloso. Vivimos intensamente el 11 de Septiembre con columnas potentes en Be Bloggera. 
Mi Domenico maravilloso cumplió 2 años y junto a un arduo proceso familiar y de socialización, conseguimos que lo viviera relativamente tranquilo y sin llorar. Fue mágico.

En este mes, aparte de saber lo que no quería en un hombre, comencé a saber lo que SI quería (¡Gracias Dios!) Quería un hombre entretenido, con opinión, por lo bajo cuequero, politiquero y futbolero. Se acabó esta cuestión! Decretado!!

Be-wishes



OCTUBRE

Cuando comenzamos a nacer, la mente empieza a comprender, que vos sos vos y tenés vida (8) y volvimos a las pistas como una campeona, y comencé a salir sola, a bailar sola, a conocer sola y por Dios que me empecé a sentir acompañada, la agenda se me empezó a copar y empecé a seleccionar "mmm esto si", "mmm no me da lata" XD... yo la sin panoramas. Aparecieron las MAPS con todo, las risa se empezaron a multiplicar y el humo en mis pulmones también. Adiós para siempre, Ravotril. 

Mi primer tatuaje
Terminé la bendita Universidad, ADIOS USACH - HOLA VIDA... No lo podía creer, todo acabó, mi vida comenzó a ser real y con todos mis ramos aprobados, SI, incluso Algebra y con un 1,9 a cuestas XD.




Y así, apareció el dueño de mis sonrisas, por Dios que lo paso bien contigo, me haces falta cada vez que te dan los turu-ruru y me mandas a la cresta (casi todos los días) Adoro lo picota que eres y que hayas brotado con la luna llena de Halloween, uno de mis tiempos favoritos, en donde nos dedicamos a ver el especial de las películas de terror de mi canal favorito TCM, qué manera de reír con IT y con el exorcista, los zapping con My space y las fresitas en Forest =( 

Con Pazuzu y campeona en La Sede viendo Católica - Ohiggins y Chile - Brasil

Chile clasificó al Mundial y todos fuimos muuuuy felices Teteteretetetete (8)

Fresita en el Forest Pub con Pazuzu


NOVIEMBRE
Mes de full eventos glam, mi amistad con primor se afianzo a full, corríamos para todos lados, cambiandonos y arreglandonos en el auto para llegar a tiempo a todos los compromisos adquiridos. 

Fue el momento de reimpulsar THE POPS WAY, del renacimiento, de la compra del dominio, del correo propio y de full escribir, escribir y escribir a diario. La lectoría aumentaron, las lectoras fieles han estado, llegaron más seguidores a todas las redes sociales y mi vida comenzó a correr nuevamente. 


Las tres mosqueteras de Ñuñoa: El diario de Naty, La Cotono y Pops

Mi smoke eyes de Bobbi Brown

DICIEMBRE

Mes de soltar, de vivir quizás los cambios más dolorosos de la vida. Entender que lo que fue ayer, no tiene porque ser hoy, ni ser mañana. Entender que la vida nos cambia a todos, pero que eso no nos hace ni mejores ni peores personas. La vida se encarga de separarnos y de juntarnos, no todos seguimos el mismo camino y en este mes, yo también inconscientemente he puesto aprueba a quienes resisten ese proceso. Ha sido un mes lleno de trabajo, de mucho stress de soltar mucho, pero lo decreté: Este año me quedaré con lo que me hace bien y así será. 

Cumpleaños de mi papá y de Matt. Mi linda familia.

Soy inmensamente feliz

viernes, 27 de diciembre de 2013

OUTFIT NAVIDEÑO

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Quiero compartir con ustedes mi look navideño. Lo tenia pensando hace mucho tiempo, pero tenía un poco de susto de usar una maxi falda, en general, no uso mucho faldas y la verdad, es que me daba un poco de susto por los accidentes, al ser largas puedes tener varios, tengo a una amiga que casi la perdimos en el mall por su maxi falda. Aún así decidí aventurarme en la búsqueda de una.

Llevaba meses buscando una, todas las que vi me parecían o demasiado caras o sin el efecto deseado. Encontré en Patronato, de algodón con un caída horrible por $7.000.- en la calle y encontré unas maravillosas de gasas, de colores fluor, maravillosas en Top Shop por $30.000.- que evidentenmente no iba a pagar por una falda ni amarrada. Pensé que la batalla había acabado cuando de pronto, el día de mis compras navideñas la visualicé y era perfecta, y aquí está el look!

  • Polera negra Index
  • Maxi falda Americanino
  • Zapatos Negros tacón chino Apio
  • Pulseras de la feria, Patronato y Forever 21.
  • Collar de cruz Forever 21
Espero que les haya gustado =)

REVIEW: Lip Balm de Sheet!

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Queridas mías, todos los viernes subiré reviews de productos que he ido probando y de lugares que voy conociendo. La intención es poder compartir con ustedes lo que para mi ha sido efectivo, lo que me resulta entretenido y también uno que otro detalle que hará de sus compras una situación más certera a a hora de poder elegir entre la variedad de productos que utilizamos las mujeres.

No hay como las compras inteligentes e informadas. Desde que soy vlogger, me dedico a leer muchísimos blogs de moda, de maquillaje, de tendencias, etc. Muchos de éstas páginas son extranjeras (Gringas, inglesas, argentinas pero por sobretodo españolas) y en ellos siempre veo productos de marcas buenísimas que demoran un poco en llegar a Chile. No niego que he sucumbido un montón de veces a la compra de maquillaje por internet, hay un montón de páginas seguras para hacerlo, hasta el mismo Ebay, es una gran plataforma para poder adquirir todas esas maravillas que a Chile no llegan, del mismo modo, hay un montón de tienditas on line de chicas que traen estos productos y resulta ser una forma un poco más segura para comprar, sobretodo para quienes no disponen de tarjetas de crédito, cuentas Paypal, etc. También sucede mucho que, varios productos de marcas que están en Chile, no traen las colecciones completas a nuestro país, entonces no queda más que recurrir al bendito internet para probar productos que por todos lados dicen que son maravillosos.

Hoy día les contaré acerca de Sheet!, esta es una marca chilena, orgánica que produce bálsamos labiales y papelería con su personaje. Sheet, es una oveja que freak que odia al mundo, que no tiene amigos, sólo enemigos, todo le sale mal y bueno, todos los productos hablan de la ovejita maravillosa.


Desde hace algún tiempo, estoy adicta a los bálsamos labiales y estos son unos de mis favoritos. Los conocí por el blog de Mix and Coco y no dude ni un segundo en acercarme a comprar uno; me terminé trayendo 3 de la colección.


Los bálsamos labiales están compuestos de aceite de rosa mosqueta, manteca de karité, aceite de coco, aceite de girasol, sabor, manteca de palma y perfume. Como pueden ver, son absolutamente productos vegetarianos, o sea, no testeados en animalitos. Existen algunas versiones sin color y otras con un color suavecito. 


ME GUSTA
  • Que son orgánicos
  • Que son ultra humectantes
  • Que duran muchísimo (vienen 4,5 grs.)
  • Que tienen aromas muy ricos y duraderos.
  • Tienen tienda on line, en donde puedes comprarlos y te llegan a la casa.

LO QUE NO ME GUSTA 
  • Que en Santiago los venden en pocos lugares.
  • Que el envío es carito =( Pero igual valen la pena ;)
  • Que hay ediciones limitadas, como el nube negra que no he podido conseguir =(
  • El precio, es el más elevado de todos los bálsamos labiales que he probado.

Como ven, lo que no me gusta de Sheet tiene más que ver con la forma de compra que con el producto en si. La verdad, es que cuando comencé a usarlos encontré el amor <3 



DÓNDE

Sheet tiene su tienda en el Drugstore de Providencia, la mayor parte del tiempo es atendido por su dueña Laura, que es un amor. Ella me recomendó usar los bálsamos labiales incoloros en mis lagrimales que estaban resecos producto de la bendita alergia primaveral y funcionó súper bien, de ahí que los ocupo en todas las zonas resecas de mi piel y en uno o dos días el asunto está solucionado. 


Además existen algunos productos en la tienda "Ocho fortuna" del Barrio Italia y también en su tienda on line con despacho a todo Chile. No estoy segura si hacen despacho fuera del país. Lo averiguaré. 

VALOR

El precio de cada bálsamo labial es de $2.500.- También venden productos de papelería con la ovejita Sheet, tienen además packs de 3 y 6 bálsamos. 

Les recomiendo absolutamente comprar los bálsamos labiales Sheet, son maravillosos, una compra buena, con alta calidad, orgánica y original. Los nombres de los bálsamos labiales son súper llamativos y originales, imposible olvidarlos. 


jueves, 26 de diciembre de 2013

¿QUÉ TIPO DE ADICTA ERES?

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A lo Américo, las invito a que levanten la mano, quien no ha realizado alguna vez en su vida, alguna de esas llamadas “compras psicológicas”. Lo acepto, soy medio adicta. Y es que no hay nada más rico que comprar, da lo mismo qué, hasta comprar el pan me genera placer; busco el más lindo, el más esponjoso, el de mejor aroma, el con más estilo, hasta para eso me demoro, y hasta comprando pan, soy feliz. 



En la nueva edición de Cosmopolitan style, viene un articulo dedicado a nosotras las “shopaholics” (siii, ustedes también, no intenten meter el elefante debajo de la cama). El objetivo de este, es que podamos reconocer qué tipo de compra-adicta realizas y a partir de eso, especialistas indican las causas de la falta que te hace consumir lo que compras de manera adictiva y posibles remediales para ello.

#Confieso que soy un híbrido de varias, pero ya está (en mi camino a los “… titantos” (’30), estoy empezando a asumirme tal cual soy)

Aquí van:

miércoles, 25 de diciembre de 2013

LA PETIT MORT ... #YQUESAEN DE ORGASMOS FEMENINOS

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Todo comenzó con una simple conversación con un amigo, quien me comentó acerca de la frase que llevaba en la polera la hija de la futura presidenta de Chile Michelle Bachelet. La polera, full tendencia, llevaba impresa la frase la petit mort que hace alusión a una especie de pérdida de consciencia femenina cuando la mujer llega a tener un especial orgasmo. Por supuesto, la frase llamó absolutamente la atención de la prensa chilena. 

La petit mort, "tiene que ver con la hipersensibilidad de las zonas genitales (8 mil terminaciones nerviosas, el doble que los hombres) y con la evolución del clítoris (el clítoris es más grande que en el pasado; aparentemente, posee dos "brazos" que no se habían detectado y que se extiende aproximadamente nueve centímetros hacia el interior del cuerpo y hacia la parte superior de la ingle). Esto, más el exceso de información, lleva a una especia de "control-alt-surpimir" donde todos se va a negro, se pierde la consciencia o se desvanece justo en el momento que comienza el post-orgasmo y que sufren las personas sólo en algunas experiencias sexuales". 


Todo esto pareciera estar sumamente ligado a la parte fisiológica de las mujeres; sin embargo, hay investigaciones que revelan que par que la petite mort se de, las mujeres deben lograr desconectarse de su área emocional, dejando de lado el estrés, la ansiedad y el miedo a sentir placer. Incluso, hay investigaciones que aseguran que "el orgasmo generaría un desgaste espiritual tras el cual, vendría un momento para la melancolía o la llamada trascendencia"

A pesar de que existen investigaciones que mencionan que la petit mort es un orgasmo que pueden sentir, perfectamente, los hombres, se hace notar mucho más en las mujeres, ya que están mucho más conscientes de sentir. En los últimos años y desde que se descubrió que muchas mujeres son capaces de fingir un orgasmos existe una obsesión por conocer acerca del misterioso mundo de los orgasmos femeninos.

El médico Christian Thomas, chileno, señala que este término se conoce desde el sigo XIX, cuando se pensaba que el orgamos eran auras epilépticas y desde ahí era evidente la pérdida de consciencia. A su vez, el señala que existen diferentes tipos de orgasmos femeninos, distintos en profundidad y extensión, los cuales se pueden resumir en 4:
  • El clitoriano.
  • El que llega a 1/3 de la vagina.
  • El que considera contracciones uterinas
  • El anal

La petit mort se puso nuevamente en el tapete cuando la empresa "Late Chocolate" especialista en productos eróticos lanzó un concurso de cuentos en este plano. Uno de los cuentos hablaba precisamente de La petite mort y fue uno de los más leídos, tanto así que se hizo un spot con él ocupando precisamente la voz de una española, ya que en general lo erótico es asociado a esta lengua. 


¿Has sentido alguna vez una experiencia como está?


martes, 24 de diciembre de 2013

DEL VIEJO AMOR, AL NUEVO AMOR

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Este texto no es mío es de Joan Garriga y me pareció notable, por eso decidí compartirlo con ustedes. 

Habla de las diferencias entre el viejo amor y el nuevo amor, o en palabras más claras del "cariño malo" al "amor desde la libertad". Espero que les guste tanto como a mi. 


1. (VIEJO AMOR) SIN TI NO PODRÍA VIVIR / (NUEVO AMOR) SIN TI TAMBIÉN ME IRÍA BIEN
Somos dos adultos que nos sostenemos sobre nuestros propios pies, no dos niños buscando a sus padres. Sin ti también me iría bien, pero me alegra el corazón que sea contigo y que estemos juntos.

2. TE QUIERO POR TI MISMO / TE QUIERO POR TI MISMO… BUENO, A PESAR DE TI MISMO
Es un regalo enorme amar las sombras del otro, su ego, sus dificultades, y ser compasivos con ello, porque eso significa que somos capaces de reconocer al otro miembro de la relación en su realidad más sombreada. La pareja es un campo de crecimiento en el que se van limando las asperezas del ego gracias a que el amor compartido es capaz de soportarlas.

3. HAZME FELIZ / SIENTO EL DESEO ESPONTÁNEO DE QUE SEAS FELIZ
La pareja no está pensada para darnos la felicidad, aunque si sabemos conjugar todas sus dimensiones experimentamos algo que se acerca a la dicha. Sentimos que pertenecemos a algo, que hemos creado una intimidad, un vínculo, y que construimos caminos de vida.

4. QUIERO UNA PAREJA / MEJOR ME PREPARO PARA SER PAREJA
El exceso de «yo» y de individualidad por encima del sentido del «nosotros» convierte la pareja en un campo increíble de libertad y al mismo tiempo nos expone a más y más soledad e incertidumbre. Las dos cosas al mismo tiempo. Si quieres tener pareja, trabaja en tu interior para encontrar tu propio tono y manera para ser compañero o compañera, y lo demás se te dará por añadidura.

5. TE LO DOY TODO / MEJOR DAME LO QUE ME MANTIENE EN EL MISMO RANGO QUE TÚ
La pareja es una relación de igualdad en la que hay que procurar que haya un intercambio de equilibro y justicia para preservar la paridad de rango. Dar mucho puede generar en el otro un sentimiento de deuda y empequeñecerlo. Mejor dar lo que el otro puede devolver de alguna manera, puesto que con el intercambio fértil crece la felicidad.

6. DÁMELO TODO / DAME LO QUE TIENES Y ERES Y YO PUEDO COMPENSAR, PARA MANTENER EN MI DIGNIDAD
Cuando alguien en una relación lo pide todo del otro, debemos sospechar dos cosas: la primera, que esa persona es un niño y la segunda, que esa persona sin duda no va a tomar y apreciar lo que se le da, porque está anclada en un guión de insatisfacción que se nutre de demanda, la cual, aunque sea atendida, no satisface. Mejor el intercambio positivo y gratificante al negativo e hiriente.

7. OJALÁ SEA INTENSO Y EMOCIONAL / OJALÁ SEA FÁCIL
Algunas relaciones discurren con fluidez y facilidad, no chirrían. Son el resultado del encuentro de dos naturalezas que armonizan sin grandes desencajes. Otras veces, todo es difícil, a pesar del amor. Cuando una relación es intensa y emocional, a menudo llega a ser desvitalizante. De hecho las grandes turbulencias emocionales y los juegos psicológicos desgastantes y fatales tienen que ver con reminiscencias de heridas infantiles y viejos anhelos no colmados.

8. LUCHO POR EL PODER / COOPERAMOS
Demasiados siglos de lucha y sufrimiento entre hombres y mujeres nos convocan a una reconciliación. Es maravilloso cuando en la pareja ambos sienten adentro, de verdad, de corazón, que no hay mejor ni peor, y que caminan juntos. No uno por arriba y otro por abajo, no uno por delante y otro por detrás. Cooperan. Son compañeros y amigos y hermanos y amantes y socios. Uno y uno son más que dos. En lo más profundo las mujeres se suelen sentir mejores que los hombres —según mis estadísticas— pero las más inteligentes se encargan de que sus parejas no lo noten.

9. YO PIENSO, TÚ SIENTES Y ANTE LO DIFÍCIL SÁLVESE QUIEN PUEDA / REÍMOS Y LLORAMOS JUNTOS Y JUNTOS NOS ABRIMOS A LA ALEGRÍA Y EL DOLOR
Las parejas enfrentan en su proceso vital asuntos que en algún momento duelen: hijos que no vienen, abortos, muertes o enfermedades de seres queridos, vaivenes económicos y existenciales…. Son asuntos que ponen a prueba la capacidad de aguante de la pareja, y que o bien la fortalecen o bien la derrumban y ponen en ella resentimientos y millas de distancia.

 10. QUE SEA PARA SIEMPRE / QUE DURE LO QUE DURE
Entrar en el amor de pareja significa también hacerse candidato al dolor de un posible final. Hoy en día se habla de monogamia secuencial, esto es, de que, estadísticamente, cabe esperar que tengamos entre tres y cuatro parejas a lo largo de nuestra vida, con el consiguiente estrés y tránsitos emocionales complejos que ello conlleva. Cuando no hay un contrato institucional de por medio, tenemos una oportunidad de crear a la pareja cada día, a nuestra manera, y de vivir lo que nos permite. Si llega el final, aprendemos el lenguaje del dolor, la ligereza y el desapego, para luego volver de nuevo al carril del amor y de la vida.

11. PRIMERO LOS PADRES O LOS HIJOS Y LUEGO TÚ / PRIMERO NOSOTROS, ANTES QUE NUESTRAS FAMILIAS DE ORIGEN Y QUE NUESTROS HIJOS EN COMÚN
Conviene saber que el amor se desarrolla mejor en universos de relación ordenados: que los padres sean padres y que los hijos sean hijos, que la pareja que se ha creado (que puede incluir a hijos de anteriores relaciones) tenga prioridad frente a parejas anteriores o frente a las familias de origen. Que el pasado sea honrado y labre un buen presente y un buen futuro. Algunas personas dan más importancia a los hijos en común que a los anteriores, lo cual acaba creando malestar en todos. Al mismo tiempo, una pareja posterior debe saber que tiene más posibilidades de ocupar un buen lugar si asume que los hijos de su pareja estaban antes y respeta su prioridad.

12. TE CONOZCO / CADA DÍA TE VEO Y TE RECONOZCO DE NUEVO
Algunas parejas no se relacionan con la persona que tienen al lado, sino con las imágenes interiores que se han ido formando de esa persona a lo largo del tiempo. Viven en el pasado y se olvidan de actualizarse cada día. Para evitarlo, ayuda, y mucho, abrir la percepción a cada instante nuevo y no dar a la otra persona por supuesta. El otro se ilumina cuando le reconocemos y le descubrimos como nuevo, y de este modo también nosotros nos volvemos nuevos y jóvenes.
 
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